3 enkle metoder for å dempe ryggsmerter og isjias, uten piller eller kirurgi!

Smerte som omfatter isjiasnerven , som starter ved den nedre del av ryggen og strekker seg ned i benet, er en tilstand som kalles isjias.

Men som du vil se i forklaringen til Dr. Guevara i videoen nedenfor, er ikke isjias en diagnose.

I følge kiropraktorgruppen er isjiasnerven kroppens lengste nerve. Den forsyner mange forskjellige strukturer, blant annet muskler, sener, leddbånd, ledd, blodårer og hud med nerveimpulser.

Mennesker i alle aldre kan få isjias, men det er vanligst blant aldersgruppen 30-50 år.

Nedenfor finner du noen enkle metoder for hvordan du kan dempe smertene som isjias medfører – Del gjerne denne smarte videoen videre med venner på Facebook!

Levert i samarbeid med Sosialnytt

Klikk LIKER for å få med deg neste sak fra Evanova!

SISTE

Forskning: Glemmer du ting i hverdagen? Da er du av de smarteste!

Pleier du å glemme nøklene dine eller andre småting i hverdagen? Du føler deg kanskje dum når det stadig gjentar seg, og blir irritert...

Gamlehjemmet ville gjøre hverdagen litt lettere for beboere med demens – Dette produktet er en genial løsning!

Å bli dement må være en fryktelig påkjenning. Svært mange av oss har et forhold til en eller annen type demens. Enten det er...

Hun blander sitron, rosmarin og eukalyptusolje i et glass. Dette knepet har alle nytte av i sommer!

Svært få ting ødelegger en fin sommerkveld, for eksempel når du har samlet familien og tent opp grillen, som en invasjon av mygg. På Huslig.no...

Hun godkjente en fremmed sin venneforespørsel – nå angrer hun bittert!

Vi har vel alle opplevd å få venneforespørsler på Facebook fra fremmede. Mennesker som vi ikke klarer å plassere. Kanskje det er en fra...

Den 13 år gamle gutten skulle dø av kreft, så ga moren han cannabis….

Deryn Blackwell er en britisk tenåring som egentlig ikke skulle vært i live i dag. I 2010 ble den da 10-år gamle gutten diagnostisert...